C Vitamini Nedir, Cilde Faydaları Nelerdir?
Diğer adı askorbik asit olan suda çözünebilen C vitamini, güçlü bir antioksidandır. Vücut C vitaminini kendisi üretemediği için besin veya takviye yoluyla dışardan alınması gerekir. Portakal, mandalina, greyfurt gibi turunçgiller, patates, domates, biber, lahana, brüksel lahanası, brokoli ve ıspanak C vitamini bulunan başlıca besin kaynaklarıdır.
Anti -inflamatuar etkisi sebebiyle hem akneleri (sivilce) , hem de sivilceye bağlı kızarıklıkları azaltır. Leke oluşumundan sorumlu melanosit hücrelerini dengelediği ve lekeleri baskıladığı için yaz dönüşü cilt tonunu eşitlemek, cildi aydınlatmak amacıyla da tercih edilir.
C vitamininin cilt için de sayısız faydası mevcuttur. Askorbik asidin ciltteki temel görevi antioksidan işlevi ve kolajen üretimini tetiklemektir. Antioksidan özelliği sayesinde kirlilik, UV ışınları ve stres gibi dış faktörlere karşı koruma sağlar. Kolajen üretiminin artması sayesinde ise cildin esnekliği ve sıkılığı korunur. Ayrıca, C vitamini antienflamatuar özelliğe sahiptir ve kızarıklıkları azaltabilir, bu yüzden hassas ciltler için de iyi bir seçimdir.
Saf C Vitamini
İçeriğinde başka bileşenler veya katkı maddeleri olmayan, saf askorbik asittir. Bu bileşen yüksek biyoyararlanım gösterir. Vücut tarafından kolayca emilir ve kullanılır. Hücreleri serbest radikal hasarından korumaya ve ciltteki kolajen üretimini uyarmaya yardımcı olabilecek antioksidan özelliklere sahiptir. Bu sayede kırışıklıkların görünümünü azaltır, cildin sıkılığını artırır ve hiperpigmentasyonu azaltır.
CG Vitamini
Askorbil glikozit olarak da bilinen bu tür, aslen saf C vitamininden elde edilir. Fakat daha stabil bir hale gelmesi için modifiye edilmiştir. Askorbik asit bir glikoz molekülüne bağlıdır. Böylece cildi daha az tahriş eder ve hassas cilde sahip kişiler için daha iyi bir seçenektir. Ayrıca, CG vitaminin nemlendirme ve antienflamatuar kapasitesinin daha fazla olduğu gösterilmiştir.
Güçlü bir antioksidan olarak serbest radikallerle savaşır ve gözle görülür yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olarak cildin pürüzsüz ve parlak görünmesini sağlar.
Stabilize C Vitamini
Aktif C vitamini "stabil C vitamini" olarak bilinir. Bu C vitamini türü, stabilitesini sağlamak ve raf ömrünü uzatmak için kimyasal olarak modifiye edilmiştir. Aktif C vitamini cilde kolayca emilen pürüzsüz, ipeksi bir dokuya sahiptir. Buna ek olarak, aktif C vitamininin cilt bakımı yönlendirmesinin bir parçası olarak antioksidan ve antienflamatuar faydaları olduğu gösterilmiştir.